Oft wissen wir selbst nicht, wer wir wirklich sind. Wir leben gefühlt in einer Blase, sind nach außen fokussiert, streben nach Anerkennung, Status, haben falsche Freunde und fühlen uns leer oder gestresst. Wir sind ständig auf der Suche nach etwas, was uns Zufriedenheit bringt und ankommen lässt. Wir sind geprägt von Glaubenssätzen, kennen unsere wahren Werte nicht und suchen die Schuld für unsere Misere gern bei den Anderen. Somit drehen wir uns immer wieder im Kreis und finden keinen Ausweg.

Dahinter können z. B.  prägende negative Erfahrungen stecken, die wir in unserem Leben gemacht haben, welche in unserem Unterbewusstsein gespeichert sind. Wenn diese Erfahrungen, nicht verarbeitet wurden, kann es sein, dass sie uns immer wieder triggern. Das wiederum kann zu hinderlichen Verhaltensweisen führen, die wir willentlich nicht ändern können und die uns an unsere Belastungsgrenze führen. Dadurch können wir innere Unruhe, Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Überforderung, Stimmungsschwankungen usw. erfahren.

Ich helfe dir dabei, Blockaden und Konflikte zu überwinden, die dich daran hindern, dein Leben selbstbestimmt und nach deinen eigenen Bedürfnissen zu gestalten. Gemeinsam arbeiten wir an einem neuen Mindset und einem positiven Selbstbild.